1. ¿Qué creencias lo impulsan a interpretar de modo negativo los actos de los demás?
2. ¿Qué comportamientos negativos surgen continuamente en sus relaciones con los demás?
3. ¿Qué actitudes suyas le quitan poder?
4. ¿Qué creencias que sabe que no son ciertas sigue aceptando?
5. ¿Tiene tendencia a criticar? Si es así, ¿qué situaciones o relaciones tienden a hacer aflorar esa tendencia?
6. ¿Busca disculpas por comportarse de modo negativo?
7. ¿Recuerda ocasiones en las que se vio enfrentado a un grado de verdad más profundo del que estaba acostumbrado a oír y encontró intimidante la experiencia?
8. ¿Cuáles de sus actitudes y creencias le gustaría cambiar? ¿Está dispuesto a comprometerse a hacer esos cambios?
9. ¿Se siente a gusto pensando en su vida desde una perspectiva impersonal?
10. ¿Le asustan los cambios que podrían producirse en su vida si abrazara sinceramente un estilo de vida consciente?